Quantcast
Channel: Grupanya! İstanbul (Avrupa) Fırsatları
Viewing all 2582 articles
Browse latest View live

European Time Dil Okulları'nda 700 saatlik İngilizce Club eğitim paketi 3,500 TL yerine 99 TL!

0
0

European Time Dil Okulları'nın tüm şubelerinde; "Seven in one Enjoy and Learn" sistemi ile 700 saatlik İngilizce Club eğitim paketi 3,500 TL yerine 99 TL! İstediğiniz ülkede, istediğiniz yabancı dilde 1-2-3 veya 4 hafta ücretsiz yurt dışı eğitimi kazanma imkanı ile; 1 Mart 2013 tarihine kadar geçerlidir. Kontenjan ile SINIRLIDIR.

İngilizce'yi A'dan Z'ye öğrenmenin püf noktaları!

European Time Dil Okulları'nın Grammar ve Speaking Club eğitimleri ile İngilizceyi öğrenirken ya da pekiştirirken, ihtiyacınıza ve seviyenize uygun sınıflarda bu eksiklerinizi kapatacaksınız.

Bu eğitimler size hem zamandan kazandıracak hem de artık kendinize güvenli bir şekilde 'İngilizce biliyorum,' diyebileceksiniz!

Grupanya ile İngilizce'yi enine boyuna öğrenmenin keyfini doyasıya çıkarın! European Time Dil Okulları'nın Bakırköy, Kadıköy ve Şişli şubelerinde; "Seven in one Enjoy and Learn" sistemi ile 700 saatlik Grammar, Speaking, Listening, Reading, Vocabulary, Cinema ve Karaoke Club" eğitimlerinden oluşan İngilizce Club eğitim paketi 3,500 TL yerine 99 TL!

European Time Eğitim Paketi

European Time Dil Okulları’ndan Türkiye’de bir ilk, “Seven in One Enjoy and Learn” Sistemi ile:

  • 100 Saat Grammar Club
  • 100 Saat Speaking Club
  • 100 Saat Listening Club
  • 100 Saat Reading Club
  • 100 Saat Vocabulary Club
  • 100 Saat Cinema Club
  • 100 Saat Karaoke Club

yer alıyor.

ÖNEMLİ: Bu fırsatı satın aldığınız taktirde European Time Dil Okulları’nın tüm şubelerinde geçerli 700 saatlik İngilizce club eğitimi satın almış oluyorsunuz, yurt dışında istediğiniz ülke de, istediğiniz yabancı dil’de 1-2-3 veya 4 haftalık ücretsiz eğitim imkanından yararlanmak istiyorsanız, kurumumuzdan ekstra kur eğitimleri satın almış olmalısınız ve alacağınız kur eğitimlerinizi kredi kartı,peşin veya senetli ödeme imkanıyla alabilirsiniz. şayet kur eğitimi satın almazsanız; İngilizce club eğitimlerinize devam edebilirsiniz.

  • İngilizce eğitimi için şu ülkelere gönderiyor: Malta (Afrika), Brıghton- Londra- Devon (İngiltere), New York- San Francısco- Mıamı-Boston- Los Angeles- La Orange County- Vancouver (Amerika), Vıctorıa –Ottawa-Toronto- Calgary- Montreal (Kanada).
  • Fransızca eğitimi için şu ülkelere gönderiyor: Montreal (Kanada), Nice – Paris (Fransa).
  • İspanyolca eğitimi için şu ülkelere gönderiyor: Madrid – Barselona – Mallorca – Malaga (İspanya), Playa Del Carmen (Meksika), Havana (Küba).
  • Toefl – Kpds – Üds eğitimi için şu ülkelere gönderiyor: Malta (Afrika), Brıghton – Londra – Devon (İngiltere), New York – San Francısco – Mıamı – Boston – Los Angeles – La Orange County – Vancouver (Amerika), Vıctorıa – Ottawa – Toronto – Calgary – Montreal (Kanada).

Grammar Club Nedir?

Öğrencilerin derse yetişememe ya da gelememe durumunda kaçırdıkları konuları telafi edebilmesi, ya da derste öğrenilen konuları tekrar edebilmesi amacıyla her öğrencinin kendi İngilizce düzeyine göre katılacağı biçimde açılan etüt sınıflarıdır. Grammar Clublar, European Time Dil Okullarının dil öğretiminde ulaşmayı hedeflediği yüksek çıtanın bir ürünü olarak öğrencilere sunulmaktadır.

Speaking Club Nedir?

Öğrencilerin İngilizce kelime haznesini arttırmak ve akıcı biçimde İngilizce konuşmalarını sağlamak amacıyla her öğrencinin kendi İngilizce düzeyine göre katılacağı biçimde açılan pratik sınıflarıdır. Speaking Clublar, European Time Dil Okullarının dil öğretiminde ulaşmayı hedeflediği yüksek çıtanın bir ürünü olarak öğrencilere sunulmaktadır.

Cinema Club Nedir?

Cinema Club, Türkçe montajsız İngilizce alt yazılı filmlerin öğrencilere izletilmesi ve bu filmle ilgili belirli öğretici hedeflere dayanan aktiviteler yapılmasına dayalı bir İngilizce öğrenim etkinliğidir. Gerekli görüldüğünde filmlerin alt yazıları bir metin halinde öğrencilere tedarik edilir. Kurs öğretmenleri tarafından hazırlanmış materyaller, filmde geçen bir takım sözcüklere, olaylara ya da karakterlere odaklanarak öğrencilerin eğlenerek öğrenmesine yardımcı olurlar. Dil öğretiminde iletişimsel yaklaşımın bir ürünü olarak ortaya çıkmış olan Cinema Clublar, European Time Dil Okullarının dil öğretiminde ulaşmayı hedeflediği yüksek çıtanın bir ürünü olarak öğrencilere sunulmaktadır.

Karaoke Club Nedir?

Karaoke Club, öğrencilerin yabancı sözcükleri telafuz etmekte pratiklik kazanması amacıyla, sözleri verilen şarkıları müzik eşliğinde söylemelerini içeren etkinlik sınıflarıdır. Bu sayede öğrenciler duydukları ve öğrendiklerini yabancı sözcükleri daha rahat ifade edebilmekte, böylelikle akıcı İngilizce konuşma noktasında kendilerini geliştirebilmektedirler. Karaoke Clublar, European Time Dil Okullarının dil öğretiminde ulaşmayı hedeflediği yüksek çıtanın bir ürünü olarak öğrencilere sunulmaktadır.

Reading and Vocabulary Club Nedir?

Reading and Vocabulary Club öğrencilerin yabancı dildeki metinleri kusursuz biçimde okuyabilmelerini, okuduklarını anlayabilmelerini ve bunu yaparken sözcük dağarcıklarını geliştirmeyi hedefler. Reading and Vocabulary Clublar, European Time Dil Okullarının dil öğretiminde ulaşmayı hedeflediği yüksek çıtanın bir ürünü olarak öğrencilere sunulmaktadır.

Listening Club Nedir?

Listening Club öğrencilerin duydukları ve kullandıkları dili eksiksiz ve akıcı bir şekilde konuşmalarını hedefleyen etkinlik sınıfıdır. Bu sınıflarda yabancı şarkılardan, videolardan ve bunlarla ilgili farklı materyallerden yararlanılır. Listening Clublar, European Time Dil Okullarının dil öğretiminde ulaşmayı hedeflediği yüksek çıtanın bir ürünü olarak öğrencilere sunulmaktadır.

Seven in One Enjoy and Learn Nedir?

Türkiye’de ilk ve tek olarak; "Seven in One Enjoy and Learn", “7’si 1 arada club eğitimleriyle eğlen ve öğren” sistemi ile artık türkiye’de ingilizce dil öğrenme ve öğretme sanatını değiştiriyor, artık İngilizce dilini monotonlaşmış ve kalıplamış dil olmaktan çıkarıyor.

İngilizce’yi sadece genel İngilizce, Grammar ve Speaking Club’dan oluşan eğitimlerden ayırıyoruz. genel İngilizce eğitiminizi desteklemesi amacıyla, tam 7 Club’dan oluşan “seven in one enjoy and learn” sistemini hayata geçirdi, genel İngilizce ve club aktivitilerine katılarak hem eğleneceksiniz, hem de öğrenmiş olacaksınız.

Artık kesinlikle ama kesinlikle İngilizce öğrenemedim diyemeyeceksiniz, çünkü European Time ile İngilizce öğrenemeyen yok.

“Seven in One Enjoy and Learn” sisteminde hangi eğitimler yer alıyor?

  • Grammar Club,
  • Speaking Club,
  • Listening Club,
  • Reading Club,
  • Vocabulary Club,
  • Cinema Club,
  • Karaoke Club.

“Seven in One Enjoy and Learn Eğitimi” demek genel İngilizce eğitimi demek değildir, sadece club aktiviteleri programı demektir. Club aktiviteleri de; genel İngilizcenizi destekler ve eksik olduğunuz noktaları tamamlamış olursunuz.

Seven İn One Enjoy And Learn Eğitimi Program Günleri ve Saatleri

Pazartesi

  • 14:00 -> Grammar Club
  • 15:00 -> Speaking Club
  • 16:00 -> Cinema Club

Salı

  • 14:00 -> Reading Club
  • 15:00 -> Vocabulary Club
  • 16:00 -> Karaoke Club

Çarşamba

  • 14:00 -> Grammar Club
  • 15:00 -> Speaking Club
  • 16:00 -> Listening Club

Perşembe

  • 14:00 -> Cinema Club
  • 15:00 -> Reading Club
  • 16:00 -> Vocabulary Club

Cumartesi

  • 14:00 -> Grammar Club
  • 15:00 -> Karaoke Club
  • 16:00 -> Cinema Club

Pazar

  • 14:00 -> Speaking Club
  • 15:00 -> Reading Club
  • 16:00 -> Vocabulary Club

European Time Dil Okulları Hakkında

European Time Dil Okulları olarak; Türkiye’nin en hızlı büyüyen dil okulu olma yönünde ki çalışmaları son hızla devam ediyor. İstanbul’un en merkezi noktaları olan Şişli, Bakırköy ve Kadıköy İlçelerinde şubelerini açmış bulunuyor daha farklı ilçe ve illere de şubeler açmaya devam ediyor.

European Time Dil Okulları olarak; birçok başarıya imza atan ve bu başarılarının kaynağı olarak öğrencilerinden aldığı memnuniyet parçacıklarıdır.

Başarısı

European Time Dil Okulları olarak; Türkiye’de bir ilke daha imza attı. Türkiye’nin en kaliteli ve en ucuz eğitimini vermesini isteyen öğrenciler sayesinde bunu başardı. Yurt dışında da eğitim istekleri doğrultusunda, onu da başardık ve Türkiye’nin en kaliteli ve en ucuz eğitimini vermenin yanında bir de ücretsiz yurt dışında eğitim imkanı sunuyor.

European Time Dil Okulları Öğrenci Memnuniyeti

European Time Dil Okulları olarak; öğrencilerinin eğitim alanında ki tüm gereksinimlerini hissediyor ve öğrencilerin yabancı dillerini geliştirmek amacıyla, sürekli olarak öğrencilerine daha fazla ne tarz aktiviteler yaparak onların en büyük sıkıntı çektikleri Yabancı dili sevdirip ve en iyi şekilde yabancı dillerini ilerletmeleri amacıyla daha farklı planlamalar yapıyor.

European Time Dil Okullarının Farkı

Türkiye’nin en köklü ve en iyi dil okulunda, en ucuz eğitimi alma fırsatı, farkının olduğunu çok açık bir şekilde ortaya koyuyor. Kayıt yaptıran 2.000 civarında öğrencileri ile fark yaratıyor. Sizi de bu yaşayarak görmeniz için bekliyor.

Şube Adres ve Telefonları:

1) Şişli: Merkez Mh. Perihan Sk. Ürgüp Palas Apt. No: 117/5 Telefon: 0212 241 7 757 – 0212 241 6 331

2) Bakırköy: Ebuziya Cd. Zeytinlik Mh. Şehit Nusret Sk. Hilnur Apt. No:16 Kat:2 Daire:6 Telefon: 0212 660 0 458 – 0212 660 0 459

3) Kadıköy: Recep Peker Cad. Rıfat Bey Sok. Barış Apt. No:1 Kat:2 D:5 Kızıltoprak – Kadıköy Telefon: 0216 348 0 828 – 0216 348 3 958

Web: www.europeantime.net


Tatilbahçesi'nden Günübirlik Maşukiye Turu 90 TL yerine 41 TL!

0
0

Kocaeli Harikalar Sahili'nde açık büfe kahvaltı ile Sapanca, Maşukiye, Kuzu Yaylası, Kartepe'den oluşan Günübirlik Maşukiye Turu Tatilbahçesi'nden 90 TL yerine 41 TL! 5 Mayıs - 30 Temmuz 2012 tarihleri arasında her hafta sonu gerçekleşecek turlarda geçerlidir.

Türkiye'nin cennet köşelerinde hafta sonu keyfi!

  • Türkiye'de esi benzeri bulunmayan ve 2006 yılında en iyi proje ödülüne layık görülen Harikalar Sahili'nde enfes bir kahvaltı

  • Deniz manzarası eşliğinde çam, kayın, ıhlamur ağaçları ve rengârenk çiçeklerle çevrilmiş yoldan Kuzu Yaylası'nda uzun bir yürüyüşü,

  • Muazzam doğa yürüyüşünün ardından aşıklar kenti Maşukiye'de kuş cıvıltıları, nehir suyu sesi, akasyalar eşliğinde kiremitte alabalık ziyafeti ile

sizleri unutulmaz bir keyif turuna davet ediyoruz! Sevdiklerinizle birlikte günübirlik bu keyfi sakın kaçırmayın!

Grupanya'dan hafta sonlarınıza güneş ve doğayla başbaşa bir altenatif; Kocaeli Harikalar Sahili'nde açık büfe kahvaltı ile Sapanca, Maşukiye, Kuzu Yaylası, Kartepe'den oluşan Günübirlik Maşukiye Turu Tatilbahçesi'nden 90 TL yerine 41 TL!

Harikalar Sahili Maşukiye Kartepe Sapanca Gölü Tur Programı

Kalkış:

  • 06:30 Bakırköy Ömür AVM Önü
  • 07:00 Beşiktaş Yıldız Camisi önü
  • 07:30 Kadıköy Evlendirme Dairesi önü
  • 08:00 Pendik Köprüsü
  • 08:15 Çayırova MC donalds Önü

Tur İçeriği

  • İlk durak Kocaeli Harikalar Sahili. Harikalar Sahili Türkiyede esi benzeri bulunmayan ve 2006 yılında en iyi proje ödülüne layık görülen, görünüm ve kalite bazında her kesime hitap eden nadir alanlardandır. "Harikalar Sahili" adı verilen parkta Nasreddin Hoca, Keloğlan, Gargamel, Beyaz Atlı Prens, Dinozor Dino gibi masal ve çizgi film kahramanları, orijinal boyutlarıyla yer alıyor…
  • Burada veilecek 125 & 150 çeşit açık büfe kahvaltının tadına varacaksınız.
  • Kahvaltı sonrası parkta gezinti ve resim video çekimi için zaman geçirdikten sonra bir sonraki durak Kuzu yaylaya doğru yola çıkıyor
  • Çam, kayın, ıhlamur ağaçları ve rengârenk çiçeklerle çevrilmiş yoldan Kuzu Yaylası'na gelindiğinde, temiz havanın, panoramik manzaranın ve vahşi doğanın birbiriyle kaynaştığı görülür. Deniz manzaralarına sahip birkaç dağdan biridir.
  • Ansızın etrafta koşuşan Geyik, Tilki, Çakal, Tavşan, Sincaplarla karşılaşabilirsiniz.
  • Kuzu yaylasından Geyik alanına 3 km'lik yürüyüş için hazırlanıp yola çıkış (yürüyüşe katılmak istemeyen misafirler tesiste dinlenip doğanın tadını çıkarabilirler
  • Zorlu olmayan yürüyüşü geyik alanında sonlandırıp serbest zaman diliminde çay kahve fotoğraf video çekimi, manzara seyriyle zaman
  • İsteyen misafirleri 10 TL karşılığı 30 dakikalık teleferik hizmetinden yararlanabilirler.
  • Dağın zirvesi geyik alanından doğayı kuş bakışı izlemek tarifsiz bir duygu...
  • Serbest zaman diliminden sonra öğle yemeği için geri dönüşe hazırlık
  • Muazzam doğa yürüyüşünün ardından, vadide öğle yemeği; kiremitte alabalık. (Ekstra)
  • Hayatın hızlı akışına Ver Elini Maşukiye diyerek durup, dinlenmenizi, bu sessizliği; eğlenceli bir günün kahkahalarıyla bozabileceğinizi adıyla bile kabul ettirmiş âşıklar kenti... Meşhur Kiremitte Taze Alabalığın tadı tamda damağınıza göre.... Kuş cıvıltıları,nehir suyu sesi,akasyalar eşliğinde harika bir ziyafet yaşayacaksınız.
  • Meşhur kiremitte alabalığıı afiyetle yedikten sonra alışveriş molası verip Sapanca'ya geçiş
  • Sapanca Gölü kenarında verilecek serbest zaman (çay molası) sonrası İstanbul'a hareket
  • Hava, yol ve trafik durumuna göre 21:00 gibi İstanbul'da olma

Fiyata Dahil Olan Hizmetler

  • Lüks 2011 – 2012 Model Otobüslerle Ulaşım
  • Tatil Bahçesi Araç İçi soğuk – Sıcak İkramları
  • Tatil Bahçesi Güvencesi
  • Profesyonel Rehberlik Hizmetleri
  • Harikalar Sahilinde 125 & 150 Çeşit Açık Büfe Kahvaltı

Fiyata Dahil Olmayan Hizmetler

  • Kişisel Harcamalar ve Bahşişler
  • Rezervasyon esnasında zorunlu Türsab Seyahat Sigortası, Rehberlik, Otopark, Milli Park ve diğer giderler için Turumuza katılan misafirlerimizden 16 TL alınacaktır.

NOTLAR:

  • Otobüste koltuk numarası garantisi verilmemektedir. Koltuklar rezervasyon sırasına göre otomatik ayarlanmaktadır.
  • Tur otobüsleri 40 kişi ile kalkacaktır. Gerekli sayıya ulaşmayan tur tarihleri uygun başka tarihlere yönlendirilecektir.
  • Tur içerisinde kullanılmayan ulaşım, konaklama, çevre gezileri vb. haklar iade edilemez.
  • BÜTÜN FİYATLARA KDV DAHİLDİR.
  • Tüm araçlarda şişe su ikramı standart olup; müzik tarzı olarak yavaş pop veya hafif veya klasik/enstrümental tarzı müzik çalar.
  • Etkinlik süresince olabildiğince plastik kullanımının az olmasına özen gösterilir ve çöp ile sigara izmaritlerinin yere atılmaması rica edilir.

Önemli Not

  • 1618 Nolu Yasa: İçinde ulaştırma, konaklama, rehberlik, yemek hizmetlerinden biri veya birkaçının bulunduğu gezi, spor, toplantı, eğlence gibi her türlü organizasyonu kapsayan faaliyetleri ancak TURSAB üyesi Seyahat Acentaları yapabilir. Dernekler, vakıflar, klüpler, okullar, resmi ve özel kurumlar Acentalar olmaksızın tur ve yukarıdaki faaliyetleri düzenleyemez. Lütfen gezinizin Türsab üyesi Acentalar ile yapıldığına emin olunuz. Hukuk devleti vatandaşların duyarlılığı ile işler.
  • Rezervasyon Detayları;
    • info@tatilbahcesi.com.tr veya 0216 350 09 42 – 52 / GSM : 0541 354 34 69 Numaralı Telefonu Arayarak Kupon Kodlarınız ile Rezervasyon Yaptırabilirsiniz. Yaptırmış olduğunuz rezervasyon sonucunda kişisel mail adresinize biletiniz (voucher) gönderilecektir.
    • Gönderilen voucher aynı zamanda tur kayıt sözleşmesi olarak kabul edilmektedir. Voucher tarafınıza ulaştıktan sonra çıktısını alarak 0216 350 09 62 Nolu faks numarasına imzalanarak gönderilmek zorundadır. Tarafa imzalı olarak ulaşmayan sözleşme sahibi turumuza katılım sağlayamaz.
    • Tarafınıza gönderilen voucher çıktısını tur esnasında yanınızda bulundurunuz. Voucher’ını yanında Bulundurmayan Misafirler Tura Katılamayacaktır.
    • Rezervasyon yaptırılan kişi için gerekli irtibat bilgilerinin verilmesi zorunludur. Tarafına bu bilgiler eksik verildiği takdirde karşılaşılabilecek olası aksiliklerde Tatil Bahçesi Sorumlu tutulamaz.
    • Rezervasyon esnasında T.C Kimlik numaralarınızı ve doğum tarihinizi gün ay ve yıl olarak tarafımıza belirtiniz.
  • İptal Koşulları
    • REZERVASYON alındığı dönem itibariyle 3 gün içinde rezervasyon iptal edildiğinde, tur ücretinin tamamı geri iade edilecektir.
    • Fakat Rezervasyon alıp o haftaki rezervasyona kayıt yaptırdığında 3 gün içindeki iptal ve değişiklik kabul edilemez.
    • 15 GÜN Öncesine Kadar Yapılan Rezervasyonlarda Rezervasyon İptali Yapmamışsa REZERVASYON Haklarını Kullanmış Sayılır
  • Geziye Gelirken
    • Programda doğa yürüyüşü de olacak. Bunu dikkate alarak hazırlıklı gelin.
    • Mevsim koşullarını düşünerek giyinin (polar/kazak, şapka, yağmurluk vb.) Geziye gelirken her ihtimale karşı yağmurluk veya şemsiye almayı kesinlikle unutmayın.
    • İnceden kalına doğru bir giyimi tercih edin (yürüdükçe terler, durduğunuzda üşüyebilirsiniz.)
    • Ayakkabınız yürüyüşe uygun olsun (toprak, kaya, çamur, su vb.). Boğazlı bot ya da spor ayakkabı iyi olur.
    • Küçük bir sırt çantanız bulunsun (yürüyüş sırasında elleriniz boş olmalı.)
    • Mutlaka yedek giyim, çorap ve ayakkabı alın.
    • Yanınıza, su ve enerji verici yiyecekler alabilirsiniz.
    • Varsa ilaçlarınız.
    • Fotoğraf/Video çekimi için yeterince yedek pil.
  • Turlara Katılan Otobüsler
    • Tatil Bahçesi Mümkün olduğunca filosunda yer alan 17 adet otobüsünü kendi turlarında kullanmaktadır.
    • Yoğunluk durumlarında aracı partner ulaşım firmalarından araç temin etmektedir.
    • Otobüslerin tamamı Tatil Bahçesi Turizm Transport departmanınca denetim altındadır.
    • Otobüsler Turizm ve Kültür Bakanlığınca Ulaştırma Bakanlığı için özel olarak sunulan D2 ve B2 Yurt içi ve yurt dışı yolcu taşıma belgesine sahip olup 2006 model ve üzeridir.
    • Mercedes Travego veya CITYLINER; 46+1+1 koltuklandırma, Abs, Asr, Klimalı, Ses ve görüntü sistemi: CD çalar, DVD ve VCD oynatıcı, tavana bütünleşmiş edilmiş önde 17” ve orta kapı üzerinde 14” monitör. Hostes veya rehber için dâhili anons sistemi. Hava kanalları üzerine bütünleşmiş edilmiş aç-kapa düğmeli hoparlör ve okuma lambaları, buzdolabından oluşan mini mutfak seti.

Porselenin sağlığını sofranıza taşıyacak dekoratif damacana 59 TL yerine 34,90 TL!

Fabress'ten Gümüş Nevresim Takımları TEK KİŞİLİK 110 TL yerine 50,90 TL!

Nisa Güzellik Salonu'nda cilt bakımı 120 TL yerine 29,90 TL!

0
0

Bakırköy Nisa Güzellik Salonu'nda cilt tipinize özel Algodermia ürünleri ile yapılacak 1 seans cilt bakımı 120 TL yerine 29,90 TL! Cilt bakımı ortalama 1-1,5 saat sürer, 2 temmuz 2012 tarihine kadar geçerlidir.

Uzman dokunuşlar ile taze bir cilt!

  • Cilt analizi sayesinde, cilt tipinize özel uygulamalarla,

  • Profesyonel estetisyenler eşliğinde,

  • Cildinizi ilk canlılığına ve gençliğine kavuşturarak,

  • Mükemmel görünüme sahip olabilirsiniz!

Grupanya'dan güzelliğine önem verenler için kaçırılmayacak fırsat. Nisa Güzellik Salonu'nda cilt tipinize özel Algodermia ürünleri ile yapılacak 1 seans cilt bakımı 120 TL yerine 29,90 TL!

Cilt tipine özel cilt bakım işlemi;

Daha temiz ve berrak bir cilt için haftalık normal bir cilt bakımı cildin kendisini yenilemesinde genç görünmesinde yardımcı olur.

  • Cilt tipine göre; jel ya da süt ile temizleme
  • Tonik + cream mask + peeling ile maske
  • Buhar
  • Sıkma
  • Cildinize uygun serum ile high frequency
  • Cilt tipine uygun maske
  • Nemlendirici
  • Masaj

Serenita Fitness & Spa'da 50 dakikalık Aromaterapi masaj ve günlük spa kullanımı 120 TL yerine 59 TL!

0
0

Via Port Serenita Fitness & Spa'da 50 dakikalık Aromaterapi masaj ve günlük spa kullanımı 120 TL yerine 59 TL! Anneler Günü dahil; 2 Temmuz 2012 tarihine kadar geçerlidir. Spa kullanımında; havuz, Türk hamamı, sauna, buhar odası, jakuzi ve macera duşu yer alıyor.

Ruhunuz ve bedeninize bir mola zamanı!

  • İş stresi ve günün yorgunluğunu üzerinizden atarak

  • Bitkisel özlü yağlar ve aromaterapi masajıyla rahatlayacağınız,

  • Hamam, sauna ile gevşeyeceğiniz ve tüm olumsuzluklardan arınacağınız,

  • Kendinizi daha canlı, rahatlamış ve yepyeni hissedeceğiniz bir deneyim

sizleri Via Port Serenita Fitness & Spa'da bekliyor!

Grupanya'dan size çok özel bir mola fırsatı; Via Port Serenita Fitness & Spa'da 50 dakikalık Aromaterapi masaj ve günlük spa kullanımı 120 TL yerine 59 TL!

Serenita Fitness & Spa özel paketinde;

  • 50 dakikalık Aromaterapi masajı
  • Islak zemin kullanımı; havuz, Türk hamamı, sauna, buhar odası, jakuzi, macera duşu

yer alıyor.

Aromaterapi Masajı

Bitki özlerinden elde edilmiş karışımlarla hazırlanan yağlar ile uygulanan aromaterapi masajı doğanın sağlık reçetesini mucizevi ellerle bedeninize işliyor. Rahatlatıcı, gevşetici, zindeleştirici özelliği ile aromaterapi masajı lüks değil sağlıklı bir vücut için ihtiyaçtır. Sizi canlı ve kronik olmayan hastalıklardan uzaklaştırır. Vücudunuzun her hücresine kan ve oksijen taşıyarak daha zinde ve rahat olmanızı sağlar.

Serenita Fitness & Spa

Via Port içerisinde 3000 metrekarelik alana kurulmuş olan Serenita Fitness & Spa, siz seçkin misafirlerine günün yorgunluğundan arınacağınız, tüm stresinizi geride bırakacağınız, ruh ve bedeninizi dinlendireceğiniz bir yaşam alanı sunuyor. Gym, Cardio, Pilates, Grup Egzersiz Stüdyosu,Türk Hamamı, Sauna, Buhar Odası, dinlenme odaları ile açık ve kapalı yüzme havuzundan yararlanabilir, uzman eğitmenler gözetiminde size özel hazırlanan egzersiz programları ile formunuzu koruyabilir, özenle tasarlanmış SPA bölümünde Uzakdoğulu terapistlerin egzotik aromalı masajları eşliğinde ruhunuzu şımartabilirsiniz.

The Upper Crust Pizzeria'da 1 adet Large Pizza ve 2 adet içecek 35,50 TL yerine 16,90 TL!

0
0

Pizza'nın ödüllü adresi The Upper Crust Pizzeria'nın Bebek ve Çırağan şubelerinde; 1 adet Large Pizza ve 2 adet içecek 35,50 TL yerine 16,90 TL! RESTORAN ve PAKET SERVİS dahil; 2 Temmuz 2012 tarihine kadar geçerlidir.

Özel tarifli sosu ve pizzanın akıl almaz lezzeti!

  • Boston’da son 6 senenin "Best of Boston" ödülü gibi birçok başarının altına imza atan alan pizzacısı

  • Müdavimleri arasında Kate Hudson, Jennifer Garner gibi birçok ünlü Hollywood yıldızının yer aldığı

  • Her gün özenle seçilen taptaze malzemeleri ile pizzaları ile Türkiye'de Çırağan'ın ardından Bebek'te de

Özel tarifli domates sosu ve doyumsuz hamuruyla fark yaratan ödüllü bir pizzacıdan yemeye ne dersiniz? The Upper Crust Pizzeria sizleri bekliyor!

Grupanya'dan pizza severlere, ödüllü bir tarife sahip pizza fırsatı; Pizza'nın ödüllü adresi The Upper Crust Pizzeria'nın Bebek ve Çırağan şubelerinde; 1 adet Large Pizza ve 2 adet içecek 35,50 TL yerine 16,90 TL!

The Upper Crust Pizzeria, uzaklardan gelen tanıdık bir lezzet!

Boston ve çevresinin bol ödüllü gurme pizza zinciri The Upper Crust Pizzeria, Nisan 2009'dan bu yana Istanbullu pizzaseverlere sağlıklı gurme pizzanın lezzeti ile buluşturuyor. Özel tarifli domates sosunun yayıldığı incecik pizza hamurunun çıtırlığına tat katan taze sebzenin, çeşit çeşit peynirin, tavuk, et ve deniz mahsülünün sihirli karışımlarıyla tadına doyulmaz bir damak festivali yaratan The Upper Crust, hem keyfine hem sağlığına düşkün pizza tutkunlarının vazgeçilmezi oldu bile!

Müdavimlerinin vazgeçemediği, bir ısırık alanın koca bir pizzayı tek başına bitirme isteği duyduğu gurme pizzacı, ilk adresi Çırağan’dan sonra Ekim 2011'de Bebek şubesiyle lezzet ağını genişletti. The Upper Crust'ta ne yesek?

The Upper Crust Pizzeria'nın farklılık yaratan en önemli özelliği doyuruculuğu! İster tek başınıza olun, ister arkadaşlarınızla The Upper Crust'tan sağlıklı bir öğün sizin emrinizde!

Bir öğle arasını güzelleştirmek veya akşam yemeğinize keyif katmak için Upper Crust menülerini öneriyoruz. Bir dilim pizzanın sizi ne kadar doyurabileceğine, yanında bir salatayla ne kadar hafif ve sağlıklı hissettireceğine inanamayacaksınız! Peynirli ve Pepperonili dilim pizzalarımızın yanı sıra her gün değişen Günün Dilimi ile tüm pizzalarımızı denemeniz mümkün! Dilim pizzanın size yetmeyeceğini düşünüyorsanız hem tek başına yemek hem de paylaşmak için 35 cmlik Large ve 45 cmlik XLarge pizzalarımızdan deneyebilirsiniz. Sizin için hazırladığımız ve her birinin ayrı bir hikayesi olan 30 çeşit pizza seçeneğinin yanı sıra kendi pizzanızı kendiniz hazırlayabilirsiniz.

Kocaman pizzalarımızdan iki tane yiyemem diyen Upper Crust'cılar için bir pizzayı iki farklı çeşitle yapabiliyoruz. ‘Yarısını ondan, yarısını da bundan istiyorum’ demeniz yeterli! Üstelik domates sevmeyenler için White Pizza veya peynir sevmeyenler için Red Pizza seçeneklerimiz de mevcut! Beyaz hamur yerine kepekli hamur da tercih edebilirsiniz tabii ki!

Geriye karar vermek kalıyor! Bir Upper Crust müdavimi için işin en zor kısmı da bu olsa gerek!

Sapphire Mosaica Restaurant'ta noodle ve bir meşrubat 20,5 TL yerine 10,25 TL!

0
0

Sapphire Mosaica Restaurant'ta lezzet dolu menüler 10,25 TL'den başlayan fiyatlarla! 2 Ağustos 2012'ye kadar haftanın her günü geçerlidir.

İstanbul'un en gözde binasında doyumsuz lezzetler!

Modern ve gelenekseli bir arada simgeleyen Avrupa'nın en yüksek yapısı Sapphire'de, birbirinden lezzetli çeşitleri ile uğrak mekanlardan olan, Mosaica Restaurant'ta leziz bir menü keyfine davet ediyoruz sizleri!

Grupanya'dan Türkiye'nin ve Avrupa'nın en yüksek binasında benzersiz bir lezzet deneyimi; Sapphire Mosaica Restaurant'ta lezzet dolu menüler size özel fiyatlarla!

  • Etli, tavuklu veya sebzeli Noodle ile 1 meşrubat 20,5 TL yerine 10,25 TL!

  • Mantar soslu tavuk, Noodle ve salata ile 1 meşrubat 39,5 TL yerine 19,75!

Mosaica Restaurant'ta seçebileceğiniz menüler

Menü 1:

  • Etli, tavuklu veya sebzeli Noodle
  • 1 meşrubat

Menü 2:

  • Mantar soslu tavuk
  • Etli, tavuklu veya sebzeli Noodle
  • Salata
  • 1 meşrubat

SanDisk 8 GB Micro SD Kart ve SD adaptörü 19,90 TL yerine 9,90 TL!

Kurfal Otel'de çift kişilik 1 gece konaklama, organik köy kahvaltısı ve Göksu Nehri gezisi 320 TL yerine 179 TL!

0
0

Ağva Kurfal Otel'de çift kişilik 1 gece konaklama, organik köy kahvaltısı ve Göksu Nehri gezisi 320 TL yerine 179 TL! Advantage, Axess, Bonus Card ve Worldcard'a 3 taksit seçeneğiyle; 30 Eylül 2012 tarihine kadar her gün geçerlidir.

Ağva'nın yeşil doğasında baharla tazelenin!

  • Deniz bisikleti ile nehrinin yeşil sularında huzurlu ve keyifli bir gezinti,

  • Köyün çiftliğinde yetiştirilen taze tatlarla donatılan sofralarda hoş sohbetlerle dolu dakikalar,

  • Evinizi aratmayan konforlu odalarında, salonunda şömine başında baharın sıcacık geceleriyle

huzur ve sükunet dolu bir bahat tatili! Ağva Kurfal Otel yeşillikler içerisinde bahara sizlerle hoşgeldin demek için tatlı bir tatile davet ediyor!

Grupanya İstanbul'un cennet köşesinde tatlı bir bahar tatili sunuyor; Ağva Kurfal Otel'de çift kişilik 1 gece konaklama, organik köy kahvaltısı ve Göksu Nehri gezisi 300 TL yerine 179 TL!

Kurfal Otel'in Hikayesi

Otantik ve doğal mimarisi ile 1989’dan bu yana uyumunu ve farklılığını (S) Belgesi ile taçlandırmış huzur dolu bir mekan… Otel bünyesinde 5 farklı tipte 32 oda mevcut. Ön taraftaki çam ağaçlarının arkasında Karadeniz’in eşsiz görüntüsü, arka tarafta havuzu, çok amaçlı salon, şehir merkezine 5 dakika, Göksu Nehrine 10 dakika yürüme mesafesindeki konumu ile Kurfal Otel, misafirlerini bekliyor.

100 kişi kapasiteli açık ve kapalı restoranı, 35-40 kişi kapasiteli çok amaçlı salon,75 kişi kapasiteli havuz, 40 araç kapasiteli otopark, 1 dönüm arazi üzerine kurulu yazlık çay bahçesi de otelin diğer olanaklarından. Mutfağında sunulan yiyeceklerin büyük çoğunluğunu Kurfallı Köyü’ndeki çiftlikte ekolojik şartlarda yetiştiriliyor. Bu özellikleri ile otel, misafirlerine en iyi hizmeti vermeyi amaçlıyor.

Korukent Tenis Kulübü'nde 6 saatlik tenis eğitimi 350 TL yerine 159 TL!

0
0

Korukent Tenis Kulübü'nde 6 saatlik tenis eğitimi 350 TL yerine 159 TL! Advantage, Axess, Bonus ve Worldcard'a 3 taksit seçeneğiyle; 3 Ağustos 2012'ye kadar geçerlidir.

Tenise ilk adım!

Korukent'te hem kas yapınızı güçlendirecek hem eğlenecek hem de sportmen bir rekabet ortamında, deneyimli eğitmenler eşliğinde tenise adım atacaksınız!

Grupanya ile yepyeni ve sağlıklı bir hobi edinin! Korukent Tenis Kulübü'nde 6 saatlik tenis eğitimi 350 TL yerine 159 TL!

Korukent Tenis Kulübü Hakkında

Artık şehir merkezinde spor yapmanın giderek zorlaştığı İstanbul'da, Levent'i Etiler'e bağlayan, son derece merkezi bir konuma sahip olan kulüp, yeşillikler içinde spor yapma zevkini yaşamak isteyenler için ideal.

Hem İstanbul'un göbeğinde hem de doğayla iç içe bir konumda bulunan Korukent Tenis Kulübü, bir yandan ağaçların altında çayınızı yudumlayıp, bir yandan spor yapabileceğiniz, soyunma odası, duş, kafeterya, ücretsiz otopark gibi hizmetleri bulunan eksiksiz bir spor merkezi.

Deneyimli, uzman kadrosuyla, 2 kapalı, 3 açık olmak üzere yenilenmiş 5 tenis kortuyla hizmet veriyor. Yanları açılabilen kapalı kortlar, güneşten etkilenmeden açık havada tenis oynama keyfi sunuyor.

Tesiste ayrıca bowling, açık yüzme havuzu ve Türkiye' de bir ilk olan SpeedCity Motorsporları Eğlence Merkezi de yer alıyor.

Tefal Yoğurtcum Yoğurt Yapma Makinesi 6'lı cam kap hediyesi ile 329 TL yerine 197 TL!

eJOYA'dan 925 ayar kalp kolye 80 TL yerine 29,90 TL!

Kokosh by Asmalı Meyhane’de canlı müzik eşliğinde lezzet menüsü 130 TL yerine 65 TL!

0
0

Kokosh by Asmalı Meyhane’de canlı müzik eşliğinde lezzet menüsü ile limitsiz yerli içecek 130 TL yerine 65 TL! Perşembe ve Cuma geceleri; 29 Haziran 2012'ye kadar geçerlidir. Vale hizmeti vardır. Menüde; soğuk mezeler, ara sıcak, et veya tavuk seçenekli ana yemek, meyve, limitsiz yerli içecek yer alıyor.

Asmalı'nın eğlencedeki adresi; Kokosh!

  • Altın renginin hakim olduğu göz alıcı dekorasyonu ile tecrübeli ve güler yüzlü ekibi,

  • Lezzetli mezelerle dolu mutfağı, güçlü sesleriyle coşturan sanatçıları ile bağımlılık yaratan,

  • Hem kokoş hem de samimi havasıyla ailece gidebileceğiniz Asmalı'nın eğlencedeki adresi

canlı Türkçe müzik özlemi çekenleri KOKOSH'a davet ediyoruz! Herkesin gönüllerini çelen, Asmalımescit'in benzersiz atmosferinde unutulmaz bir gece ve eğlence için sevdiklerinizle toplanmanın tam zamanı!

Grupanya'dan Asmalımescit'te unutulmaz bir gece fırsatı; Kokosh by Asmalı Meyhane’de canlı müzik eşliğinde lezzet menüsü ile limitsiz yerli içecek 130 TL yerine 65 TL!

Kokosh'un zengin lezzet menüsünde;

  • Soğuk Mezeler; Nar ekşili Patlıcan salatası, fesleğenli tavuk salatası, meyhane cacığı, zeytinyağlı börülce, mercimek köftesi, zeytinyağlı kereviz, Bombay fasulye (Ermeni Pilakisi), elmalı kırmızı lahana, Girit ezmesi, zeytinyağlı patlıcan/kabak dolması,

  • Ara Sıcaklar; Sodalı börek, etli pazı dolma, yaprak ciğer,

  • Ana Yemekler; Kokosh köfte veya ızgara tavuk

ile meyve ve limitsiz yerli içecek veya meşrubat yer alıyor.

KOKOSH by Asmalı Meyhane

Asmalımescit girişinde, Pera Palas otelinin tam karşısındaki Kokosh by Asmalı Meyhane, kapıdan girer girmez altın renginin hakim olduğu göz alıcı dekorasyonuyla ve tecrübeli ekibi ile sizi karşılıyor… Lezzetli mezelerle dolu mutfağı, güçlü sesleriyle konukları coşturan sanatçıları, ayrıca yaşattığı bar keyfiyle de müşterilerinde bağımlılık yapıyor.

Canlı Türkçe müzik özlemi çekenler için KOKOSH en iyi alternatif. Yer yer hüzünlenip maziye dalıyor, yer yer yerinizde duramayıp kendinizi piste atıyorsunuz. KOKOSH’ta, her hafta cuma cumartesi geceleri, Cumhur DEMİR & Cumhur Cemaat Orkestrası sesiyle, şovuyla, potborileri ve en önemlisi işine olan saygısı ile size müthiş bir pozitif enerji aşılıyor. Perşembe geceleri geçmişten bugüne tüm sevilen şarkıları içeren repertuarı ile Serhat Erkal eşliğinde, diğer gecelerde de sürpriz sanatçılarla ve Türk sanat müziği ekibi ile kaliteli eğlence devam ediyor.

Müziğin bu kadar iyi olduğu yerde yemekler de servis de en az müzik kadar iyi… Spesiyallerini saymakla bitiremediğimiz Kokosh’un fiks menüsünde 10 çeşit meze, 3 çeşit ara sıcak ve et veya, tavuk seçenekli ana yemek yer alıyor… Bu arada yerli içki de eğlence gibi limitsiz.

KOKOSH hem kokoş hem de samimi havasıyla ailece gidebileceğiniz güvenilir bir ortam yaratmasının yanı sıra, kına gecesi, doğum günü kutlamaları, düğün davetleri ya da şirket yemekleri gibi tüm grup organizasyonlarınız için ideal ve uygun bütçeli bir mekân.

Beyce Sultan'da taze lezzetlerden oluşan serpme kahvaltı 30 TL yerine 14,90 TL!

0
0

Pendik Marintürk City Port Beyce Sultan'da taze lezzetlerden oluşan serpme kahvaltı 30 TL yerine 14,90 TL! 3 Ağustos 2012 tarihine kadar geçerlidir. Kahvaltı menüsünde; peynir ve zeytin çeşitleri, kahvaltılıklar, omlet ile sınırsız çay, 1 adet sıkma portakal suyu, 1 adet Türk kahvesi yer alıyor.

Beyce'nin sultan kahvaltısı ayrıcalığı!

  • Baharın yumuşacık esintili bir İstanbul sabahı ile birleştiği zamanlarını kaçırmadan,

  • Sıcacık lezzetler eşliğinde uzunca ve gönlünüzce bir kahvaltı ile

  • Güneşin sıcacık göz kırptığı sultanlara layık bir bahar günü geçirmeniz için

Anadolu mutfağının binlerce yıllık kültürlerinin deneyimini, tat ve lezzetlerini, eski doku yeni sunum anlayışıyla bir arada toplayan Beyce Sultan'ın Pendik Marintürk City Port adresine davet ediyoruz!

Grupanya'dan kahvaltı lezzetlerinize Beyce Sultan ayrıcalığı; Pendik Marintürk City Port Beyce Sultan'da taze lezzetlerden oluşan serpme kahvaltı 30 TL yerine 14,90 TL!

Beyce Sultan serpme kahvaltı menüsünde;

  • 5 çeşit peynir; beyaz peynir, Keçi peyniri, Tulum peyniri, İsli peynir, dil peyniri,
  • 3 çeşit zeytin,
  • Söğüş,
  • Dana jambon, salam,
  • 2 çeşit reçel, bal,
  • İstenilen çeşit bir omlet (peynirli, sucuklu, karışık, salamlı, jambonlu),

ile sınırsız çay, 1 adet sıkma portakal suyu, 1 adet Türk kahvesi yer alıyor.

Beyce Hakkında

Tarihten gelen lezzet; Beyce Sultan Denizli’nin Çivril ilçesine bağlı Beyce Höyük adıyla da anılarak tarihsel yerleşme kalıntılarını içinde bulunduran, Hititlerden Bizans İmparatorluğuna uzanan çok uzun zaman içinde yerleşim yeri olmuş ve değeri dünyaca bilinen arkeolojik sit alanıdır.

Beyce Sultan Höyüğü’nün toprak üzerinde kalan üst bölümünde Şelçuklu yapısı olan bir türbe bulunuyor. Bu ad höyüğe Türkleşme sonrasında verilmiştir. Dünyanın en zengin mutfağı olan Anadolu mutfağının binlerce yıllık kültürlerinin deneyimini, tat ve lezzetlerini, eski doku yeni sunum anlayışıyla bir arada toplayan BEYCE SULTAN; unutulan ve özlenen birçok lezzeti, barbekü kültürüne ait yemekler ile sentezleyip, doyumu imkansız lezzetler oluşturmaya ve bu lezzetleri Anadolu topraklarının enfes otlarıyla birleştirip siz özel müşterilerine sunuyor.

Anadolu yakasının tarihi yerleşim yeri "Sultanlar Şehri" Üsküdar’da, sultanlara layık hizmet anlayışı, modern ve klasik dokuyu içinde barındıran mimarisi ile doyumsuz lezzetlere ev sahipliği yapan BEYCE SULTAN; yaşlı ve engelli müşterileri için özel tasarlanmış asansör ve taşıma sistemi, siz özel tatlardan tadarken çocuklarınızın profesyonel bakıcılar tarafından gözetlendiği çocuk odası ile her yaştan misafirinin rahatını en ön seviyede önemseyerek en iyi şekilde hizmet vermenin haklı gururunu içersinde.

Beyce Sultan Restaurant’ı geçmişten aldığı bu tarihsel dönemin mutfak birikimini yüzyıllar boyu nice sakinlere kucak açan "Sultanlar Şehri" diye bilinen Üsküdar’da müstesna konumuyla pekiştirdi.


Ananda Marga Yoga Derneği'nde sınırsız yoga, pilates, hamile yogası ve çocuk yogası 150 TL yerine 49 TL!

0
0

Ananda Marga Yoga Derneği'nin Caddebostan ve Beşiktaş şubelerinde sınırsız yoga, pilates, hamile yogası ve çocuk yogası 150 TL yerine 49 TL! 3 Ağustos 2012 tarihine kadar geçerlidir.

Yoga ve Pilates'in sınırsız keyfi!

Yoga & Pilates'in bütünleyici gücünü hissedebileceğiniz,

  • Tüm vücudunuzun erirmiş gibi çözüldüğünü, bütün yorgunluğun bedeninizden sıyrıldığını bire bir hissedeceğiniz yoga,

  • Hafif, güçlü ve esnek bir bedene kavuşacağınız ve vücudunuzdaki enerjiyi dengeleyen pilates ile

  • Gün be gün yorgun düşen ruhunuz ve zorlayarak kullandığınız bedeniniz için harika bir mola..

Kendinizi yenilemenin keyfi, tazelenmenin hafifliği, iç huzurunuza tekrar kavuşmanın mutluluğu için sizleri Ananda Marga Yoga Derneği'ne davet ediyoruz!

Grupanya'dan sınırsız yoga ve pilates keyfi; Ananda Marga Yoga Derneği'nin Caddebostan ve Beşiktaş şubelerinde geçerli sınırsız yoga, pilates, hamile yogası ve çocuk yogası 150 TL yerine 49 TL!

Ananda Marga Yoga ve Pilates Dersleri

Yoga Dersleri

Ders esnasında eğitmen, her bir birey ile özel olarak ilgilenir. Nefes çalışmaları ve konsantrasyon egzersizleri derslerin bir parçasıdır. Her katılımcının kendi özel yoga hareketlerini ve meditasyonunu belirleyerek evde de kendi kendine çalışabilmesi, bedenen ve zihnen güçlenebilmesi sağlanır. Amaç; sadece size yardım etmek değil, sizin de kendinize ve çevrenizdekilere yardımcı olabilecek duruma gelebilmenizi sağlamaktır.

Çocuklar için Yoga

Bu sınıf 5 ile 12 yaş arasındadır.

Birçok yoga okulu, çocukların fiziksel gelişimi ile ilgilenir. Çocuklar ile yaptığımız çalışmalarda yoga derslerini neo humanist bir yaklaşım ile sürdürüyor. Bu yaklaşım çocukta tüm yaşayan canlıları sevme; kendi hayatı ve çevresi için sorumluluk duygusunu geliştirir. Böylelikle fiziksel, duygusal, entellektüel, sanatsal, sezgisel, hayal gücü ve ruhsal yönden çocuğun dengeli ve bütünsel gelişimi sağlanır.

Hamileler için Yoga

Astaunga Yoga'da hamilelik boyunca yapılabilecek çeşitli egzersizler ve uygulamalar vardır. Bunlar; belirli Yoga ısınma hareketleri, derin dinlenme, nefes egzersizleri ve meditasyon'dur. Düzenli uygulanan yoga egzersizleri anneyi zihnen ve bedenen doğuma hazırlar. Bebeğin sağlıklı olarak dünyaya gelmesine yardımcı olur.

Asanalar (yoga hareketleri) kan dolaşımını düzenler, kasların daha esnek olmasını sağlar, enerji akışını düzenler ve nefesin düzgün alınıp verilmesini sağlar. Beden zihin ve ruh üzerinde uyumlu dengeleyici bir etkisi vardır. Hamileliğin getirdiği ödem, bacak krampları, sırt ağrısı gibi şikayetleri giderir. Rahatsız edici duygusal dalgalanmaları dengeler ve iç huzuru kurar, kişinin kendi içinde mükemmel bir uyum yakalamasını sağlar.

Hamilelik sonrası dönemde ise kolay ve daha hızlı bir toparlanma süreci yaşanır. Düzenli Yoga yapmak bebek için de yararlıdır ve anne ile bebeğin arasında ki ilişkiyi güçlendirir. Hamilelik boyunca bazı Yoga hareketleri uygulanmaz. Ve birçok yoga hareketi de hamile olan kişiye göre ayarlanır. Yoga uygulamaları sayesinde huzurlu bir doğum olur. Zihinsel olarak odaklamış ve gevşemiş, fiziksel olarak hazır ve ruhsal olarak bir bütün olursunuz. Hamilelik boyunca ve sonrasında fiziksel olarak sağlıklı, duygusal olarak sağlam ve ruhsal olarak aydınlanmış olursunuz.

Pilates

Pilates yer egzersizlerinin yogayla birleşmesinden oluşuyor. Hedefi vücudu sağlıklı bir şekilde geliştirmek, sakatlanma riskini azaltmak. Aynı zamanda karın ve sırt bölgelerini güçlendirip sağlam bir iskelet yapısına sahip olmanızı sağlıyor. Vücudun dik durmasından incelmesine kadar pek çok faydası var. Ağrıların giderilmesinde ve bazı hastalıkların iyileşmesinde de yardımcı.

Pilates egzersizleri tüm omurga ve eklem rahatsızlıklarının yol açtığı ağrıların giderilmesine yardımcı oluyor. Herhangi bir bölgesinde fıtık problemi olan kişilerin doktor izniyle ve bir fizyoterapist eşliğinde egzersizleri yapmasında hiçbir sakınca yok. 16 yaşından itibaren herkes pilates yapabilir. Her seans 1 saat olmak üzere haftada 3-4 seans yeterlidir. Egzersizler plastik top ve kuşak gibi materyallerle veya hiçbir şey kullanmadan yapılabilir. Pilateste 30-40 ı temel olmak üzere toplam 500 hareket vardır. Tabii bu sizin her seansta yüzlerce hareket yapacağınız anlamına gelmiyor. Eğitmenler vücudunuza uygun ve fayda sağlayacak hareketleri seçmek için size yardımcı oluyor. Esas amaç kas ve iskelet sistemini geliştirmeye yönelik egzersizlerin yapılmasıdır. Pilates yaparak kilo veremezsiniz fakat vücudunuz yaklaşık 2 bedene kadar daralabilir. Kilo vermek için iyi bir diyet programının ve aerobik egzersizlerin pilates programına eklenmesi gerekiyor.

Ananda Marga İstanbul

Türkiye'de herkese Yoga yolu ile 35 yıldır hizmet veriyor. O zamandan bu yana dünyanın birçok yerinden farklı zaman dilimlerinde birçok Yoga hocası değerli bilgilerini sevgi ve içtenlik ile gelip bizlerle paylaştılar.

Derneğin adı olan Ananda Marga Yoga, içsel mutluluğa götüren yol demektir. Burada tanıtılan yoga metodu Tantra fikri üzerine oturmuştur ve herkes tarafından yapılabilir. Tantra yoga ve meditasyon tekniği ile sonsuz mutluluğa giden yolda bedenimizi, zihnimizi ve ruhumuzu geliştiririz.

Kişisel gelişim ve topluma hizmet Ananda Marga'nın temel unsurlarıdır. Tantra yoga sekiz koldan oluşan Astaunga Yoga sisteminin üstüne kurulu temel sezgisel bir bilimdir. Bu sistem herkeste var olan saklı enerjinin açığa çıkmasını sağlar. Bu enerjiye Kundalini Shakti deniliyor. Burada bu enerjiyi nasıl en dengeli, kontrollu açığa çıkarıp kullanacağınızı öğreniyorsunuz. Bütün bu çabanın meyvesi de; entegre, içi dışı bir, sevgi dolu, şartlanmalardan arınmış bir kişiliğe kavuşmak.

Farklı bilimsel tekniklerin uygulanması ile bireyde güçlü ve uzun süreli fiziksel sağlık, canlılık, artmış konsantrasyon, irade gücü ve kendine güven oluşur. Bunun yanı sıra birey derin bir iç huzur, duygusal denge ve pozitif bakış açısına sahip olur.

Böylece düzenli meditasyon yapan kişi, çekici bir kişilik, dışa yansıyan bir iç güzellik, ahlaki doğruluk, zeka keskinliği, ruhsal güzellikle, sevgiyle süslenir... Bu kişiler insanlığı sonsuz sevgi ve barışa taşıyacak yolda rehberlik edebilirler...

CVS Muhabbet Çaycı ve Mini Tost Makinesi 178 TL yerine 116,50 TL!

Her koltuğa uyumlu, Acura 5 motorlu masaj şiltesi 159 TL yerine 58,90 TL!

British English Dil Okulları'nda 30 saat İngilizce Konuşma Kulübü (Speaking Club) Eğitimi 429 TL yerine 129 TL!

0
0

British English Dil Okulları'nın tüm şubelerinde 30 saatlik "İngilizce Konuşma Kulübü" veya 40 saatlik "İş İngilizcesi Kulübü" 129 TL'den başlayan fiyatlarla! 20 Mayıs'a kadar kayıt yaptırmak zorunludur. Kadıköy, Erenköy, Ümraniye, Şişli, Mecidiyeköy, Bakırköy şubelerinde geçerlidir.

Sınırsız bir gelecek için British English!

  • Eğitiminizin ilk gününden itibaren hedefiniz doğrultusunda rehberlik yapan,

  • Her an sizin belirlediğiniz gün ve saatlerde birebir özel ders imkanı sağlayan,

  • Eğitim danışmanları ve alanlarında uzmanlaşmış sertifikalı formasyonlu öğretmen kadrosuyla

British English Dil Okulları sayesinde; İngilizce artık sizin için ''yabancı'' dil olmaktan çıkıp, anadili İngilizce olanlarla rahatlıkla iletişim kurabileceğiniz, maillerinize cevap verebileceğiniz, alt yazısız film takip edebileceğiniz ' tanıdığınız'' bir dil olacak!

Grupanya'dan İngilizce için mükemmel bir adım; British English Dil Okulları'nın tüm şubelerinde 30 saatlik "İngilizce Konuşma Kulübü" veya 40 saatlik "İş İngilizcesi Kulübü" 129 TL'den başlayan fiyatlarla!

30 saatlik İngilizce Konuşma Kulübü (Speaking Club) 429 TL yerine 129 TL!

40 saatlik "İş İngilizcesi Kulübü" (Business English Club) 499 TL yerine 149 TL!



Speaking Club

İngilizce bilmek artık modern dünyanın somut bir ihtiyacı olmuştur. Bu bilgiyi iletişim amaçlı kullanabilmek, akıcı ve rahat bir şekilde kendinizi ifade etmek birçok kişinin en önemli sıkıntısıdır ve bunu başaramadan İngilizceyi bilmekte maalesef fayda sağlamaz.

Özel olarak hazırlanmış Speaking Club’da, ilgi ve ihtiyaç faktörlerini ön plana çıkartıyor. Güncel konulardan oluşturduğu, hem öğrenilen bilgiyi ifade edebilmek hem de kelime eksikliği yada telaffuz problemlerinden kaynaklanan konuşma sıkıntısını çözebilmek için toplamda 30 saatlik 2 ayrı seviyede, yabancı öğretmenler eşliğinde, sizlerin İngilizceyi sözlü iletişim aracı olarak etkin bir şekilde kullanmanızı sağlıyor.

Business English

Konuşma kulübü programı İngilizce seviyenizde yükselişle beraber, iş yaşamında başarının anahtarı olan etkin sözlü ve yazılı iletişim sağlamanızı hedefleyen, iş ortamında kullanılması gereken yapı sunumları ile beraber, CV yazımından başlayarak, sipariş maili, özür maili, personel işe alım süreci, ürün tanıtımı, yakın-uzak hedef planlama, toplantı organize etmek ve yürütmek gibi önemli konuları içerir. Eğitim programı tümüyle öğrenci odaklıdır.

Hıdırellez Şenliği'ne giriş 23 TL yerine 14,90 TL!

0
0

Burhan Öcal ve Trakya All Stars, Brooklyn Funk Essentials gibi grupların sahne alacağı, dans, müzik, eğlence dolu Parkorman HIDRELLEZ ŞENLİĞİ'ne giriş 23 TL yerine 14,90 TL! Fırsat 5 Mayıs 2012'de gerçekleşecek etkinlik için geçerlidir.

Dilekler gül ağacına bağlansın!

Şenlik coşkusu herkesi çevresine toplasın!

  • 12 yıl önce Ahırkapı sokaklarında başlayan ve baharın gelişinin kutlandığı Hıdrellez coşkusu bu sene KafePi ile danslar, müzik ve eğlence ile süsleniyor!

  • Yazı karşılamak, soğuk havalardan bunalıp yeni mevsimle tazelenmek ve umutlarını sevdikleriyle paylaşmak isteyen herkes, 5 Mayıs gecesi Parkorman'da buluşuyor!

Hıdırellez coşkusu Grupanya'da! Burhan Öcal ve Trakya All Stars, Brooklyn Funk Essentials gibi grupların sahne alacağı, dans, müzik, eğlence dolu Parkorman HIDRELLEZ ŞENLİĞİ'ne giriş 23 TL yerine 14,90 TL!



Dilekler ağaçlarda, dans, eğlence ve kucaklaşma etrafınıza!

Hıdrellez'in korunması gereken, kültürel bir değer olduğunu düşünen KafePi bu yıl Hıdrellez Şenliği'ni güvenli bir ortamda 5 Mayıs Cumartesi tarihinde şehrimizin en yeşil, ulaşımı en kolay mekânlarından biri olan Park Orman'da gerçekleştirme kararı aldı.

Sahnede birbirinden eğlenceli grupların konserleri ve alanda tüm gün gezen çalgıcılardan canlı müzik, roman çadırları, geleneksel tatlar, rengârenk dilek ağaçları, bandolar, el işi ürünlerin satan market alanları, jonglörler ve gün boyu etkinlikler ile baharı ve yazın gelişini hep birlikte kutlayı

Sahne Alacak Gruplar

  • Burhan Öcal ve Trakya All Stars
  • Brooklyn Funk Essentials
  • Fire Water
  • Babazula
  • Dubioza Kolektiv
  • İstanbul Arabesque Project
  • ASM
  • Mabel Matiz
  • Besidos
  • Forty Thieves Orkestra

Festival ile ilgili diğer bilgiler

  • Festival alanında yerli içecek satışı
  • İçeride çeşitli karnaval oyunları
  • Tüm gün alanda gezen ve sokak platformlarında sahne alan Roman orkestraları ve dansözler
  • Jonglör çadırları ve workshoplar
  • Çingene Mahallesi market alanı
  • Fal çadırları
  • Macuncu, şerbetçi, pamuk helvacı, gözlemeci gibi geleneksel yemek standları
  • Ahırkapı’nın ruhunu yansıtan dilek ağaçları, rengarenk bayraklar, çaputlar, ışıklar ve dekorlar
Viewing all 2582 articles
Browse latest View live